3相性ピルで生理を1週間早める方法(長期利用者)

1. 8錠目から飲み始める、最後の28錠目までのむ
2. 途中、23錠目で生理が始まる
3. 新しいシートを1錠目から飲み始める

生理を遅らせる方法

1. いつも通りにピルを21錠飲み終える
2. 休薬期間をとらずに、新しいシートの12錠目から飲み始める18錠までのむ
3. 22錠目から28錠目までのむ
4. 休薬してから2～3日で生理が始まる