[caption id="attachment_12387" align="alignnone" width="244"] 飲む日焼け止め[/caption]

UVB波の量は、冬場は夏のピーク時と比べ1/4程度まで少なくなります。UVA波の量は、冬場は夏のピーク時と比べ1/3程度まで少なくなります。しかし、路面などからの照り返し（反射率）を考えると冬場も紫外線対策が必要です。

• 紫外線の反射率
• コンクリート・芝・・・数％,
• 砂浜・・・20％
• 海や湖など水面・・・20～80％,
• 雪・・・80～90％
• 冬山やウイターンスポーツでの紫外線ケアは大切です。

 

しかし、反射率を考えると冬場も紫外線対策が必要です。

• 紫外線の反射率
• コンクリート・芝・・・数％,
• 砂浜・・・20％
• 海や湖など水面・・・20～80％,
• 雪・・・80～90％
• 冬山やウイターンスポーツでの紫外線ケアは大切です。

 

具体的対策：当院外来受診されてください。

飲む日焼けや、スプレー式日焼け止、敏感肌用日焼け止、アスリート用日焼け止など対応します。