セロトニン変動と片頭痛
1年で春が一番セロトニンの変動が大きき、セロトニン変動と関連がある春は片頭痛が悪化するという報告もあります。
そのほか、
セロトニンが活性化されると、抗重力筋(首筋、背骨の周囲、下肢の筋肉、まぶた、顔面の筋肉)の運動神経のレベルを上げるます。背筋や顔にハリができます。姿勢が悪いとセロトニン分泌も悪いようです。
片頭痛の改善や予防に、抗重力筋のトレーニングは有効です。
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