豆知識 頭痛

主な飲み物のカフェイン含量 大濠パーククリニック

カフェインが片頭痛の誘因になることがあります。
200mg/日以上なら要注意です。

主な飲み物のカフェイン含量※150mlはコップ1杯

種類

容量

カフェイン量

コーヒー(炒り豆・ドリップ)

150ml

100mg

コーヒー(インスタント)

150ml

65mg

コーヒー(エスプレッソ)

40ml

77mg

コーヒー(カップチーノ)

150ml

50mg

コーヒー(ノンカフェイン)

150ml

1 mg

玉露

150ml

180mg

抹茶

150ml

48mg

紅茶

150ml

30mg

せん茶

150ml

30mg

ほうじ茶1杯

150ml

30mg

ウーロン茶

150ml

30mg

番茶

150ml

15mg

玄米茶

150ml

15mg

麦茶・黒豆茶・

150ml

0mg

杜仲茶・ルイボス茶

150ml

0mg

ホットココア

150ml

50mg

コーラ

350ml

34mg

コーラ(ダイエット)

350ml

45mg

栄養ドリンク(カフェイン入り)

100ml

50mg

板チョコレート

50g

20mg

コーヒー味アイスクリーム (ハーゲンダッツ)

1/2cup

30mg

コーラ

350ml

34 mg

 

問い合わせ:大濠パーククリニック(092-724-5520)

https://www.facebook.com/ohoripc

 

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