ピル
3相性ピルで生理日移動
3相性ピルで生理を1週間早める方法(長期利用者)
- 8錠目から飲み始める、最後の28錠目までのむ
- 途中、23錠目で生理が始まる
- 新しいシートを1錠目から飲み始める
生理を遅らせる方法
- いつも通りにピルを21錠飲み終える
- 休薬期間をとらずに、新しいシートの12錠目から飲み始める18錠までのむ
- 22錠目から28錠目までのむ
- 休薬してから2～3日で生理が始まる
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